皆さまこんにちは、 Olaです。
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今回はアロマホットストーンに期待出来るものは？
温石(玄武岩)から発生する遠赤外線効果が、からだの緊張や凝りを緩和し、温泉に♨️入っているのと同等の効果が期待できると言われています。
また、
ホットストーンは石自体が持つ成分と石の温熱を利用したマッサージ療法ですので、オールハンドに比べて体温を上げ、血流を促進させる効果が数倍あると言われています。
★効果が期待出来るもの
♠︎体内の正常化
♠︎疲労回復
♠︎浮腫解消
♠︎血流促進
♠︎ストレス解消
♠︎ヒーリング
♠︎免疫向上
♠︎健康維持
♠︎冷え性、肩こり
♠︎癒し、リラクゼーシ効果
♠︎気のバランスを整える
など考えられます。
からだを適温に温めることは、心とからだの緊張をほぐし、自己免疫力を回復して元気を取り戻す一番の近道です。
ホットストーンセラピーは特別な場合を除いて
どなたでも受けられます。
最後まで読んで頂き有難うございました。
神戸市灘区おうちサロン
アロマホットストーンセラピー spa Ola
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