皆さまこんにちは、 Olaです。
10月に入りめっきり涼しくなりましたね。
外を歩いても汗をかかなくなり、日中はとても爽やかです。
生活も冷たいものから、温かい物へ変わり始め
ほっこりとした温もりのある生活を好むようになってきました。
これからは少しの気温差で風邪を引き、鼻水だらだらになる事もありますので気を付けなければいけません。(^^)
風邪は夜に引くと言います。
冷えたからだを放っておかず、こまめに温める事がとても大事です。
また、乾燥しがちな肌のお手入れにも、是非オイルトリートメントやホットストーンをご活用くださいませ。( ^ω^ )
1日の疲れを温かい物に癒されて
うがい、歯磨き、舌のブラッシングもして休みましょう。
最後まで読んで頂き有難うございました。
Ola
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